サロンへの想い



人の心と身体はつながっています。

 

身体が元気なら、心も元気です。免疫力、という言葉がありますね。

それは、実は心の状態とも密接につながっています。

 

たとえば嫌なことを我慢してやる。本心では気が向かないことに付き合う。

どう思われるかが気になって、周りに合わせてしまう。

 

自分の本音のリズムや気持ちを出せないとき、無理をしているとき、身体は緊張して固まります。自律神経が優位に立ち、やがて体温も下がってきます。

手足も内臓も冷え切ってしまいます。結果、免疫機能も下がる。

 

体温をあげて代謝を上げると、人間本来の自然な治癒力が高まります。自分にとって快なのか不快なのかがはっきりして、必要なものだけをちゃんと選択できるようになります。免疫力は身体の健康だけでなく、考え方や心の健康をもつかさどっているのです。

 

 少し前のことになりますが、わたし自身、毎日のように病院に通っていた時期がありました。

子宮外妊娠、卵巣脳腫、手術による内臓の癒着、うつ、不妊治療、度重なる流産、胸のしこり…多くの検査をし、お医者様に頼りました。

 

でも、100%完全に悩みや不安から救われることはなかった。

身体の処置はしてもらえても、うっすらと残る心の不安や恐怖までは解消できなかった。

 

誰にも相談できず、たった一人で悩み苦しんだ、その長い時間を経て、あるとき、はっと気づいたのです。

自分の身体に向き合うのは自分しかいない。家族の健康に向き合うのも、まずは自分。他の人の寄りかかり、任せ、依存するようなものではない、と。

 

依存している限りは、一つの数値、一つの検査結果に振り回され続けるのだ、と。

自分の健康は、自分で守る。言われるがままの受け身ではなく、相談しながら自分の知識と感覚で選択する。

西洋医学と東洋医学、それぞれの素晴らしい長所をバランスよく取り入れつつ自分の身体と心を根本からケアできるのは、結局自分しかいない。そう思いました。

 

そんな時に、温熱療法と出会いました。

不思議なもので、身体があったまってくると、考え方までが変わってきます。

 

わたしはそれまで、子どもがいない自分を人と比べていました。子どもを授からないわたしは本当の意味で「幸せ」にはなれないのだと。けれど、このままもし、母親になったなら。比較することでしか、「幸せ」を感じることができないまま、母親になったなら。

きっとわたしは今度は、自分の子どもと人の子どもを比べて生きていくのだろう、と。一生「ないもの」を探し続けていきていくのだろう、と。

 

わたしはそんな母親になりたいんじゃない。そんなことをするために生まれてきたんじゃない。ふとそう思いました。

 もう自由になろう。自分を許そう。今あるものを受け取ろう。わたしは、十分に今、もはや幸せなのだ、と。そのことにやっと気づきました。

 

心と身体があったまって、心地よくほっとした時に、「あるもの」や「自分の幸せ」に気づくことができたのです。

 

そしていま、様々な方のサポートをすることができる自分の時間、自分の毎日を心から幸せに思っています。そして、たくさんの方に、そのことを受け取ってほしい、と思っています。

 

身体と心はつながっている。身体が変われば心が変わる。

自分が変わる。人生が変わる。

 

 これから出会うたくさんの方々に、この温熱療法を通してそのことをお伝えできれば幸いです。

そして、この「avail garden」が、自分自身の身体と心に気づき、向き合える場。悩みや不安を根本から取り除き、解消していく一助となる場。

そしてまた、かけがえのない「自分の人生」を愛する癒しの場所となれば、とても嬉しく思います。

 

オーナー 波平 いずみ

 

 

黄土よもぎ蒸しについて

韓国では600年以上前から出産後に行われていた療法です。

肛門と子宮の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、子宮の殺菌や不純物除去と共に下半身から温める韓国の伝統的・民間療法です。

当サロンでは、Asuca社の黄土よもぎ蒸しを使用しております。

よもぎ26種類の漢方薬草を独自にブレンドしたものを黄土壺に入れて煮出し、蒸気を粘膜や皮膚から吸収しますので、血液循環をよくし、新陳代謝促進や低体温改善、免疫力アップ、疲労回復、美容のために役立ちます。

森林浴の100倍のマイナスイオン発生により室内の空気浄化もできます。

 

【Asuca正規取扱店】


 当サロンでは、3種類のブレンドされたよもぎを使用しており、それぞれに効能があります。

美容

毛根を通して、油と汚染物を取り除き、皮膚の弾力をUPさせます。デトックス力が一番強く、体質改善の基礎となるブレンドです。

<こんな方におすすめ>

アトピー・肌のトラブル・顔や背中のニキビ・顔や脚のむくみ・シミ・そばかす・くすみ・乾燥肌・痔・貧血・抜け毛・腰痛・頭痛・不眠症・あらゆる癌・鼻炎・花粉症・ぜんそく・冷え性・肩こり・便秘・前立腺・糖尿病 など

婦人病

子宮の清潔・消炎作用・不純物除去により、健康な身体に体質改善していきます。

 

<こんな方におすすめ>

生理痛・子宮筋腫・膀胱炎・尿失禁・産後のケア・膣の引き締め・不妊症・更年期障害・下り物・生理不順 など

 

 

ダイエット

血液循環を良くし、細胞の新陳代謝を促進します。基礎代謝がよくなる事で脂肪燃焼しやすく、冷えにくくなる身体に改善します。

<こんな方におすすめ>

体脂肪の低下・体重減量・疲労回復・イライラ・ストレス など

 

 

 


 黄土よもぎ蒸し使用後の壺を見ると、デトックス効果が一目瞭然です。

▪︎泡はホルモンバランスを表す

▪︎油の膜は内臓や子宮の冷えが強い方

▪︎壺のふちに付くのは黄土には悪いものを引き寄せ浄化する力があるから

▪︎ステロイドなどを長年使用した方に多い


 黄土よもぎ蒸しの流れ

Step1 カウンセリング

お客様の現在のお悩みをお伺いさせていただきます。水分補給をしていただきながらお悩みにあわせたコース内容の説明や注意事項をお伝えします。

水分補給はアンチエイジングや抗酸化にも効果のあるお水を用意しております。


Step2 お着替え

よもぎ蒸し専用のマントをご用意しております。

そちらに着替えて頂きます。


Step3 黄土よもぎ蒸し(約30分)

美顔効果のある呼吸をしてから、黄土座器に座り約30分の温熱スチームセラピーを行います。よもぎや漢方の有効成分をしっかり吸収し、汗をかいてデトックスします。

デトックスは半身浴の30倍、カロリー消費はエアロビ2時間分くらいに相当します。無理をしないよう、心地よい温度でリラックスしてお入りください。

 


Step4 終了

よもぎ蒸しで出た汗は美容成分が豊富に含まれるサラサラした汗なので流さずに、軽くタオルでふき取る程度にして頂いております。

 

お着替えのあと、汗をかいたたぶんの水分補給をして頂き終了です。


イトオテルミーについて

からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、こころとからだを癒します。温熱刺激作用のあるマッサージによって血液やリンパ液の流れを促進させ、全身の疲労回復、筋肉のこりと痛みを和らげ、胃腸の働きを活性化させる効果があります。

テルミーのぬくもりは優しくおだやかです。


 代表的な適応症状

【全身症状発熱・微熱の継続・不眠・疲労・むくみ・冷え・二日酔い

【頭・顔の症状頭痛・目の疲れ・鼻がつまる

【胃腸の症状胃のもたれ・便秘・下痢

【首・肩・腰の症状】肩こり・腰痛

【手・足の症状】肘の痛み・手首の痛み・膝の痛み

【皮膚の症状】皮膚のかゆみ・吹き出物

【こころが関係する症状】イライラする・食欲不振


 イトオテルミーの流れ

Step1 カウンセリング

お客様の現在のお悩みをお伺いさせていただきます。お悩みにあわせた施術内容の説明や注意事項をお伝えします。

Step2 お着替え

施術は全身、直接皮膚に行います。施術着をご準備しております。

施術してほしくない場所があれば、あらかじめお伝えください。


Step3 イトオテルミー施術(60分)

うつ伏せの姿勢になり、足から腰、背中を施術し、あおむけになってまた足から手まで施術していきます。起き上がって首や肩、頭まで全身を施術いたします。

温度や圧はお客様の症状やお好みにあわせて調整します、遠慮なくおっしゃってください。

Step4 終了

お着替えの後、お茶を飲みながらお寛ぎください。


シリカについて

下腹部を中心に温め、大量に発汗してデトックス。11種類の生薬とハーブを女性器周辺の粘膜からしっかり吸収させます。 

当店は【日本式よもぎ蒸し】のスタイルを取っております。

幅広い年代のお客様にご利用頂けるようにと日本の職人さんがオーダーメイドで作って下さった特別な椅子を使用します。

 

よもぎアレルギーのある方には、【ローズ蒸し】をご用意しております。ローズのハーブをふんだんに使った、香り高い贅沢な時間をお楽しみ下さい。